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Peito de frango com legumes tostados

Tipo de Corte
Filé de Peito de Frango
Duração
30min
Dificuldade
Baixa
Serve
Serve 4 pessoas
Esta receita pode ser ativada por voz.
Aprenda a usar

ingredientes

- 4 filés de peito de frango

- Azeite de oliva

- Brócolis

- Mini cenouras

- Abobrinha

- Cogumelos

- Ervas frescas de sua preferência

- Sal e pimenta

Sugestão de Produto: Filé de Peito
Sugestão de produto
Filé de Peito
Sugestão de Produto: Filé de Peito
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Filé de Peito

Preparo

Ligue o forno a 180 ºC. Tempere o frango com sal e pimenta a gosto.

Em uma frigideira frisada, adicione um pouco de azeite e doure o frango. Após, leve ao forno por mais cinco minutos para finalizar. Isso vai garantir que o frango fique suculento.

Em outra frigideira, de ferro ou de fundo grosso, coloque os legumes por seus tipos distintos, deixe dar um leve tostada de um lado e, rapidamente, adicione um leve fio de azeite, mexa a frigideira e retire-os rapidamente para que fiquem crocantes. Tempere os legumes com sal, pimenta e ervas frescas.

Retire o frango do forno e sirva com os legumes tostados.

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